152 0

Derfor bør du drikke matchalatte i vinter

GREEN BEAUTY WEEK er i full gang og i går var vi så heldige å ha med oss Irina fra Happy Foods, som laget deilige matchalatter, goldenmilk (gurkemeielatte), matchabrownies og mye mer. Irina er også med oss på lørdag, så da får du muligheten igjen til å teste hennes fristende rawfood, sunne latter og snacks hvis du gikk glipp av det i går. Sjekk også ut den fine bloggen til Irina, Minmatglede.com.

Irina har vært så snill å dele oppskriften på sin matchalatte med oss. Matcha inneholder hele 137 ganger mer antioksidanter enn grønn te, er like oppkvikkende som kaffe – men uten de samme bivirkningene, har stressreduserende egenskaper og er proppfullt av klorofyll, jern og andre næringsstoffer. Matcha lages av pulveriserte grønne teblader og har en eksepsjonelt knallgrønn farge. I motsetning til vanlig grønn te, får du i deg hele tebladet når du drikker matcha. Dette gjør matcha enda sunnere fordi den inneholder mye mer av de gode stoffene. Og med den deilige steamede mandelmelken er dette perfekt som varmende og energigivende alternativ til kaffe nå som kuldegradene kommer.

Irinas matchalatte:

Til en kopp:

1 ts Matcha-pulver

1 ts kokosblomstsukker

1 dl usøtet mandelmelk

Ha matchapulveret og kokossukkeret i en kopp. Fyll på halvfullt med tevann og visp med en liten matchavisp eller bare med en gaffel til alt har blandet seg godt. Tilsett steamet mandelmelk i resten av koppen. Bland forsiktig og dryss over litt matcha pulver fra en tesil til slutt.

_1190927-1Lagre

Lagre

Lagre

Birgitte Magnussen

Birgitte er PureSkin.no's Content Manager og bloggredaktør for the PURE blog. Hun er dessuten forfatter av boken "Renere liv" og er Norges eneste Green Makeup Artist. I tillegg er hun mamma til to gutter. Birgitte har også egen blogg på birgittemagnussen.no>>

Du liker kanskje også:

Slik får du naturlig hvite og vakre tenner

Glem sterke blekemidler og syntetiske tannkremer – her er tipsene som gir deg hvite, vakre og sunne tenner på den naturlige måten.
Les mer

Tre velværeprodukter jeg alltid har i vesken

Før la jeg igjen vesken hjemme og bar med meg det jeg trengte i hendene eller jakkelommen. Hadde jeg fortsatt gjort det tror jeg ærlig talt hverdagen min hadde vært
Les mer

Yoni: En liten mensenrevolusjon

Vet du egentlig hva tampongene du bruker er laget av? Du trodde kanskje det var ren bomull? Feil. Tamponghylla på Rema kan by på både plastbaserte materialer som polyester og polypropen,
Les mer

Leave a Comment:

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *