Gulrotjuice er supermat for huden din

Antioksidantene i gulrot styrker og helbreder huden og beskytter den mot tidlig aldring og solskader. Gulrøtter inneholder dessuten basedannende, betennelseshemmende og utrensende stoffer, i tillegg til en rekke vitaminer, mineraler og enzymer som både hud og kropp trenger. Gulrotjuice er supert for deg med eksem eller akne, men gir god effekt uansett hudtype.

Visste du at ved å spise mye frukt og grønnsaker som er rike på karotenoider, og da spesielt betakaroten som gulrøtter er rike på, vil gi huden din en naturlig vakker glød? Betakaroten er nemlig et kraftig fargepigment, og dette kan gi huden en gyllen tone hvis du får i deg nok av det.

Gyllen hud OG beskyttelse mot solskader? Ja, takk, begge deler! 🙂

Her får du min favorittoppskrift på gulrotjuice:

  • 5 store økologiske gulrøtter
  • 1 økologisk appelsin (du kan godt juice med skallet på så lenge den er økologisk)
  • 1 økologisk eple
  • 1 tommelfingerstor bit med ingefær

Naturlig hudpleie på sitt beste!

P.S. Sjekk også ut denne økologiske beautyoljen fra RMS, som inneholder buritiolje som filtrerer og absorberer kreftfremkallende UV-stråler fra solen! Perfekt følge i vårsola.

Birgitte Magnussen

Birgitte er forfatter av boken "Renere liv", livsstilsveileder og mamma til Jonathan på 4 år. I tillegg er hun fast skribent på Matmerk.no, og har også egen blogg på birgittemagnussen.no>>

Du liker kanskje også:

Derfor er kollagen det hotteste tilskuddet akkurat nå

Visste du at kollagen er det proteinet vi har mest av i kroppen? Ikke bare skal det holde huden vår elastisk og fin, det finnes også mengder av det i
Les mer

Rosenkål – sunt og godt juletilbehør!

Hvis du tror du ikke liker rosenkål har du nok aldri smakt denne varianten! På vinterstid frister det ikke alltid med en kald salat – men det er likevel viktig
Les mer

Det beste grønne tilskuddet jeg har prøvd

Jeg har ikke tall på hvor mange forskjellige blandinger av greens og superfoods jeg har testet opp gjennom årene. Mye har vært bra, men det meste har smakt skikkelig ugress,
Les mer

Leave a Comment:

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *